امروزه در همه جهان، استفاده از کش های مقاومتی گوی سبقت را در ورزش و بدنسازی از وزنه، دمبل و سایر ادوات سنگین ربوده است. زیرا:بسیار ارزانتر هستند.
بدون آسیب به مفاصل، تاندونها و سایر اعضای بدن عمل می کنند.قطعات کوچکی از آن، کار دستگاه های بدنسازی بزرگ را انجام می دهند.بسیار سبک و قابل حمل هستند.قابل استفاده در تمرینات ایزومتریک و ایزوتونیک هستند.
در واقع فرقی نمی کند که شما بیماری باشید که برای فیزیوتراپی از آن استفاده می کنید یا ورزشکار پیلاتس و بدنسازی. مهم آن است که بدانید با استفاده از این کش ها، شما با کمترین استرس بر روی بدن، فاکتورهای قدرت، سرعت و استقامت را ارتقاء خواهید داد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.