پزشکی، ارایشی و بهداشتی

درمان اختلالات اسکلتی و عضلانی!

اختلالات اسکلتی عضلانی بزرگترین علت ناتوانی است. اخرین دستورالعملهای پزشکی به شدت ورزش درمانی را به عنوان اولین درمان برای جراحی های گران قیمت توصیه می کنند.

اختلال اسکلتی عضلانی را بیشتر بشناسیم

اختلالات اسکلتی عضلانی شامل شرایط مختلفی است که بر استخوان ها، مفاصل، ماهیچه ها و بافت های همبند تأثیر می‌گذارد. این اختلالات ممکن است منجر به درد و از دست دادن عملکرد شوند و جزو ناتوان کننده ترین و پرهزینه ترین شرایط و مشکلات هستند.

سازمان تامین اجتماعی اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی را به عنوان شرایطی تعریف می‌کند که ممکن است ناشی از فرآیندهای پاتولوژیک ارثی، مادرزادی یا اکتسابی باشد. اختلالات ممکن است ناشی از فرآیندهای عفونی، التهابی یا دژنراتیو باشد. این سازمان در ادامه به سه دسته از اختلالات اسکلتی عضلانی اشاره کرد:

  • اختلالات پشت
  • آرتروز (OA)
  • سایر آرتروپاتی ها

اختلالات پشت و OA دو مورد از ناتوان کننده ترین بیماری های اسکلتی عضلانی هستند. همچنین در طبقه بندی «دیگر آرتروپاتی ها»، آرتروپاتی های التهابی در میان ناتوان کننده ترین شرایطی قرار می گیرند که ممکن است با درمان بهبود یابد. در این بین شایع‌ترین و در بسیاری از موارد ناتوان‌کننده‌ترین نوع اختلال اسکلتی، التهاب مفاصل است که منجر به تخریب و تغییر شکل مفصل می‌شود.

برای خرید انواع بالابر بیمار کلیک کنید.

بیماری های اسکلتی عضلانی

بیماری های اسکلتی عضلانی به تمامی بیماری ها و اختلالات مربوط به استخوان ها ، مفاصل و ماهیچه ها اشاره دارد. شایان ذکر است دردی که بر اثر انواع اختلالات اسکلتی عضلانی ایجاد می شود ، زندگی و فعالیت روزمره فرد را دچار اختلال خواهد نمود.

به طور کلی از انواع بیماری های اسکلتی عضلانی ، می توان به موارد ذیل اشاره نمود :

  • آرتروز مفاصل و ستون فقرات
  • دیسک بین مهره ای
  • انحراف ستون فقرات
  • التهاب تاندون و مفاصل
  • فیبرومالژیا
  • سندرم درد میوفاشیال
  • سندرم کانال کارپ
  • انواع میوپاتی ها و نوروپاتی های محیطی

 بخش های بدن در معرضبیماری های اسکلتی عضلانی

بخش هایی از بدن که امکان ابتلا به بیماری های اسکلتی عضلانی در آن ها وجود دارد ، عبارتند از :

  • زانو
  • کمر
  • گردن
  • لگن
  • شانه ها
  • مچ و انگشتان دست
  • کف پا و ساق پا

برای خرید انواع تخت تراکشن کلیک کنید.

درمان اختلال اسکلتی عضلانی

اگر اختلال عضلانی تشخیص داده شود، پزشک شما یک برنامه درمانی را به شما توصیه خواهد کرد. این برنامه ممکن است از ورزش متوسط ​​و داروهای بدون نسخه (مانند ایبوپروفن و داروهای ضد التهاب) تا فیزیوتراپی یا کاردرمانی باشد.

شما می‌توانید با ایجاد عادات سبک زندگی سالم مانند ورزش و حرکات کششی منظم برای قوی نگه داشتن استخوان ها، مفاصل و ماهیچه ها به پیشگیری از اختلالات اسکلتی عضلانی کمک کنید. همچنین می‌توانید برخی از اقدامات ایمنی مانند به حداقل رساندن حرکات تکراری، بلند کردن اجسام سنگین با احتیاط و حفظ وضعیت بدنی مناسب برای جلوگیری از کمردرد را انجام دهید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *